Você não é exagerada, dramática ou difícil demais.Você só nunca teve um método para organizar o que sente.

Em 7 dias você vai aprender a se acalmar na hora certa, reagir com maturidade e parar de se arrepender do que faz quando está no limite.

O ebook Domine suas emoções em 7 dias é um método prático, direto e acessível para quem quer parar de explodir, parar de se cobrar demais e começar a agir com mais clareza — sem precisar de anos de terapia ou de ler dezenas de livros.

Quero dominar minhas emoções agora

Acesso imediato · Linguagem simples · Resultados em 7 dias

Garantir meu ebook agora →

O que você vai conquistar com esse método

Reconhecer seus gatilhos antes de explodir

Você vai entender o que dispara suas reações e aprender a interromper o ciclo antes de falar o que não deveria.

Ter conversas sem virar uma briga

Menos conflito com parceiro, família e colegas. Mais respeito, mais escuta e menos arrependimento no dia seguinte.

Se sentir mais leve e menos cobrada

Chega de carregar culpa por ter 'passado dos limites'. Você vai aprender a agir com consciência — não com arrependimento.

Parar de ser refém da ansiedade

Técnicas práticas para usar no exato momento em que sentir que está perdendo o controle.

Ser vista como uma pessoa mais madura e segura

Não para parecer fria — mas para ser alguém que sente tudo sem ser dominada pelo que sente.

Um método construído sobre ciência real

Baseado no trabalho do Ph.D. Daniel Goleman

O conteúdo é fundamentado na teoria da Inteligência Emocional desenvolvida por Daniel Goleman — psicólogo, PhD por Harvard e autor do livro mais influente sobre o tema no mundo. O método traduz esse conhecimento científico em exercícios simples, aplicáveis e práticos para o dia a dia.

"Inteligência emocional não é o oposto da inteligência; é uma forma específica de ser inteligente."
— Daniel Goleman, Ph.D.
7
dias de prática estruturada
15min
por dia é suficiente
1
exercício prático por dia

Sobre o autor

Vitor Quintino Licks

Vitor Quintino Licks

Especialista em inteligência emocional e PNL

Vitor Quintino Licks construiu esse método após realizar inúmeras formações em inteligência emocional com os maiores nomes brasileiros do segmento — incluindo Paulo Vieira, Pablo Marçal e Marcos Fiel. Além disso, possui formação em Programação Neurolinguística (PNL).

Toda essa bagagem foi sintetizada em um único método: prático, acessível e construído para quem quer mudar de verdade — sem depender de anos de teoria.

Formação com Paulo VieiraFormação com Pablo MarçalFormação com Marcos FielProgramação NeurolinguísticaBaseado em Daniel Goleman

Suas dúvidas respondidas com honestidade

Será que um ebook consegue me ajudar de verdade?

O que muda uma pessoa não é o formato do conteúdo — é a prática diária. O ebook entrega exercícios que você aplica no mesmo dia. Se você fizer, vai sentir a diferença.

Eu já tentei mudar antes e não consegui.

Você não falhou. Faltou método. Tentar mudar sem uma estrutura clara é como tentar emagrecer sem saber o que comer. Esse ebook é a estrutura que faltava.

7 dias parece bom demais para ser verdade.

Não prometemos que você vai virar outra pessoa em 7 dias. Prometemos que em 7 dias você vai ter ferramentas reais para reagir diferente nas próximas situações difíceis.

Eu não tenho disciplina para seguir até o final.

Cada dia tem apenas um exercício curto. Não precisa de disciplina de atleta — precisa de 15 minutos de atenção por dia. É isso.

Meu problema é mais profundo do que isso.

Pode ser. E se for, esse ebook vai te ajudar a entender isso com mais clareza — e a decidir qual próximo passo faz sentido para você. É um começo, não um teto.

Risco zero para você

Garantia de 7 dias

Se você aplicar o método por 7 dias e sentir que não valeu, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas, sem burocracia. O risco é todo nosso.

Por que agir agora?

Preço especial de lançamento

Esse valor não vai durar. Quanto mais você espera, mais um dia difícil passa sem a ferramenta certa na mão.

De R$ 97,00
R$ 27,90
Acesso imediato após o pagamento
Quero dominar minhas emoções em 7 dias →

O que acontece depois do clique?

1

Você clica no botão abaixo

Você é direcionada para uma página de pagamento segura.

2

Pagamento confirmado

Recebe o acesso ao ebook imediatamente no e-mail cadastrado.

3

Você começa hoje

O dia 1 do método começa agora. 15 minutos já são suficientes para dar o primeiro passo real.

Chega de explodir e se arrepender depois.

Você merece sentir tudo sem ser dominada pelo que sente.

Quero dominar minhas emoções em 7 dias →
Garantia de 7 dias · Acesso imediato · R$ 27,90